نزلات البرد و المضادات الحيوية
يظن الكثير منا ان لنزلات البرد ارتباط وثيق مع المضادات الحيوية ، و لذلك فحالما يلتقط احدنا فيروس الانفلونزا يسرع بتناول المضادات الحيويه رغبة منه في التحسن سريعا ،فهل هذا صحيح؟؟!
ما هو البرد؟؟! و كيف يصاب الانسان بالعدوي منه؟؟!
ان للبرد اسما اخر، الا و هو الانفلونزا، وهو عباره عن عدوي فيروسيه تتم عن طريق فيروس الانفلونزا haemophilus influenzae ،وهذا الفيروس يفضل الجو البارد لذلك اغلب اصابات البرد العادي تتم في فصل الشتاء. و هو فيروس مستغل للفرص اي انه يمكن للانسان الاصابه به دون ظهور اعراض طالما جهاز المناعه خاصته يعمل بكفاءه و ما ان تقل كفائته حتي تظهر عليه الاعراض. ينتقل هذا الفيروس جوا، فهو يدخل للانسان عن طريق الانف و لذلك يمكن استنشاقه من الهواء او يمكن انتقاله من شخص لاخر و ذلك عند استنشاق الرزاز الناتج عن عطس شخص مصاب به.
ما الفرق بين اعراض و ادويه البرد العادي الناتج عن الفيروس و البرد الشديد الناتج عن البكتيريا؟؟!
عند الاصابه بفيروس الانفلونزا فان المناعه تضعف مما يسهل تحول هذه العدوي الفيروسيه البسيطة - والتي تحوي اعراضها (الرشح والعطس واحيانا الكحه)، والتي تحتاج في هذه الحاله علاج للاعراض فقط لا اكثر( اي دواء للرشح مع اخر للكحه ان وجدت)- الي عدوي بكتيريه تحوي اعراضها ( الحمي والم الحلق و الصداع الشديد و الام في الجسم) و هنا يحتاج الانسان الي المضاد الحيوي لقتل البكتيريا المسببه للمرض مع خافض حراره و مسكن للالام.
ما هي المفاهيم الخاطئة كثيرة التكرار بين الناس؟؟!
- ان تناول فيتامين C ليس علاجا للبرد بل يستخدم للوقايه من الاصابه به ،و لكن بعد الاصابه يفقد قيمته.
- لا يستخدم عصير الليمون الساخن كمشروب للوقايه من البرد و ذلك لان فيتامين C من الفيتامينات الاكثر تاثرا بالحرارة فهو يتكسر(يفقد قيمته) بالحرارة، لذلك يفضل تناول عصير الليمون البارد.
- يستخدم المضاد الحيوي فقط في حاله العدوي البكتيريه اي بعد ارتفاع درجه حراره جسم الانسان اكثر من ثلاثه مرات يوميا مع انزالها بخافض الحراره في كل مره و تاكيد التهاب الحلق، ولا يستخدم قبل ذلك ابدا.
- اذا بدأ الشخص بتناول المضاد الحيوي فانه يؤخذ بعد الطعام لتجنب الام المعده مع التاكد من تمام اكمال كورس العلاج كاملا، اي اخذ علبه الاقراص كاملة وذلك لتاكيد موت البكتيريا كلها، حتي لا تعود اقوي مما كانت عليه سابقا ،فتقاوم المضاد الحيوي و تزداد خطورتها.
- عدم الاسراف في تناول المضاد الحيوي دون الحاجه الماسة اليه، مثلا حالة تواجد الم ف الحلق دون ارتفاع درجه حراره الجسم ،في هذه الحالة لا نتناول مضادات حيوية لان جهازنا المناعي يعمل في هذه الاثناء و يقاوم البكتيريا ، لذا من الافضل تناول مشروبات ساخنة كالينسون و اقراص الاستحلاب مع تدفئة الحلق جيدا و الرغرغة بماء الاكسجين المخفف بالماء الدافئ، فما ارتفاع درجه حراره الجسم الا استنجاد جهاز المناعه بانه يُهزم امام البكتيريا فنعطيه مضاد حيوي (وهي اجسام خارجيه تعمل على قتل البكتيريا).
- استخدام المضاد الحيوي دون وجود حمي يضعف جهاز المناعه ويسبب نقص كرات الدم البيضاء.
- لقد ادت استهانت العالم بالمضادات الحيوية الي حدوث كارثه حقيقيه ،وهي ظهور بكتيريا تقاوم المضادات الحيوية ،وبذلك قد ينتهي بنا المطاف بالموت عند الاصابه بالبرد العادي.
لذلك نرجو منكم الالتزام بالتعليمات السابقة و متنساش تقولنا ازاي الصحة؟ 😊